太原得了脱发如何治疗比较好

来源:太原肤康中医皮肤病医院发布时间:2020-12-30

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脱发是指头发脱落的现象,一般而言正常的头发掉落是头发新陈代谢的自然症状,但病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,开始对形象产生严重的影响,进而对患者的婚姻、就业等产生严重的影响,那得了脱发如何治疗比较好?下面是太原肤康中医皮肤病医院的医生对这个问题做的详细介绍。

太原肤康中医皮肤病医院医生指出:

1、早发现早治疗:脱发早期掉落的数目比较少,还是比较容易治疗的,所以要尽早到正规的皮肤病医院就诊治疗,切不可自己盲目服药治疗。

2、调整精神:面对现实中的各压力,可以选择环境调节、自我鼓励、语言调节、关注力转移、能量发泄等方法,化解各种不良情绪,使自己保持精神愉悦。

3、不可染发:不要过于频繁的染发,经常的染发会引起脱发。染发剂里面含有大量的漂白剂会打破头发的分子,可以导致我们头发干燥、脆弱,很容易断掉。

4、关注饮食:长期过量食用高糖、高脂肪、辛辣食物,以及过量饮酒,容易妨碍准确性生长,甚至诱发脱发。而富含多种维生素、矿物质和 蛋白质的蔬菜、水果、水产品等食物,则有助维持人体血液中的酸碱度,增加秀发生长。

5、做好头发清洁:勤洗头,保持头皮和头发的干净清爽。洗头可以增加头部血液循环,保护秀发,清洗时,应清除残留在头发上的洗涤液。吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织,损伤头皮,所以要尽量避免吹热风。

太原肤康中医皮肤病医院温馨提示:脱发患者无论工作有多紧张,每天8小时的睡眠是不可少的,不可熬夜,保持充足的睡眠时间,外出的时候避免阳光暴晒,更年期女性要悉心养护秀发,选择合适的防脱产品,尽量不要使用烫染头发,尽量改掉吸烟、喝酒、以及喝咖啡的习惯,也不要吃过多的糖、盐、油等。

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