慢性湿疹往往是由急性湿疹经过亚急性阶段转变而成，有些病人的初起皮疹已经是慢性湿疹。急性湿疹主要症状为红斑、散布或成群的红色丘疹、肉眼难见的水疱，有继发感染时可起脓疱，时轻时重，常反复呈急性或亚急性发作，多局限于某一部位，如手、小腿、肘窝、阴囊、女阴等处，境界明显，炎症不著，那慢性湿疹患者要怎么办？下面是太原肤康中医皮肤病医院的医生对这个问题做的详细解答。

1、过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

2、生活要规律，关注劳逸结合;多锻炼身体，增强自身免疫力。

3、衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

4、保持良好卫生习惯，勤换衣服，使皮肤保持清洁，忌用热水、肥皂等刺激性较强的洗涤剂洗患处，尽量避免用手指搔抓局部患处，并保持情绪安定，切勿焦虑、忧郁。

5、饮食宜清淡而富于营养，忌食海腥发物及腥辣食物，如酒、烟、羊肉、牛肉、鱼、虾等食品。平时保持大便通畅，睡眠充足。

太原肤康中医皮肤病医院温馨提示：慢性湿疹往往是由急性湿疹经过亚急性阶段转变而成，该类型患者容易出现焦虑、情绪急躁的问题，在诊治过程中关注对患者情绪的疏导，及时调整心态做好长期诊治的心理准备，关注要经常吃蔬菜水果，关注个人卫生和忌食辛辣。